Vulnerabilitate vs Vulgaritate

Viaţa înseamnă vulnerabilitate. Fundaţia curajului este vulnerabilitatea capacitatea de a dirija nesiguranţa, riscul şi expunerea emotionala. Avem nevoie de curaj ca să ne deschidem în faţa bucuriei. Ne temem că dacă, ne permitem să simţim bucuria, vom fi luaţi. prin surprindere de dezastru sau dezamăgire. Aşa se face că, în momente de bucurie, mulţi facem repetiţii pentru tragedie. Vuln...
Vezi mai mult...

Intimitate vs Intimidare

    Există şi persoane care nu descoperă noi strategii de intrare în contact social, dar faptul că ele observă şi conştientizează propriul blocaj, prilejuieşte intrarea în autoanaliza si astfel frica, restructurantă în timp. Adesea, luarea unei atitudinii diferite ori a unor decizii de rezolvare a problemelor sunt de fapt strategii de a lua parte ta viaţa sociată in mod adecvat....
Vezi mai mult...

Sustinere vs Surescitare – Coaching de Grup

Duminica 7 Iunie 2020 la ora 11:00, te invit la coaching de grup! Te-ai gandit vreodata ca exista persoane care asista (pasiv sau activ) la un conflict pe care il ai cu părti din tine sau cu alte persoane. Stii cine sunt, te sustin, asta inseamna ca amplifica neintelegerile, si daca exista un martor intelept si obiectiv, ai vrea sa-l cunosti? Daca vrei sa te antrenezi metapozitia si să de...
Vezi mai mult...

Ce Pierzi Cand Nu Te Organizezi?

Am descoperit ca orice comportament, experienta sau raspuns poate servi ca o „resursa” sau o „limitare” in functie de cum se integreaza. Fiecare dintre noi are o bogatie imensa de experiente diferite si in acelasi timp unice, insa majoritatea lor se pierd pentru ca nu sunt organizate sau pentru ca sunt eliminate de filtrele noastre mentale sau emotionale. Oricare dintre amintirile noastre su...
Vezi mai mult...

Viata Traita Superficial?

Nesinceritatea, lipsa atentiei si a calibrari sunt un mecanism de a face fata lucrurilor, ce ne permite sa continuam sa facem ceea ce facem, chiar daca este nepotrivit si astfel negam realitatea si facem un haos din viata noastra. Lipsa unei gandiri sanatoase ne permite sa credem mai usor ceea ce vrem sa credem, indiferent ca este real sau nu, ne permite sa inventam mai multe povesti. Ese...
Vezi mai mult...

Care Este Scopul Final al Coaching-ului?

Ideea de a privi spre interior, în loc de exterior, pentru a înțelege dificultățile noastre pot declanșa o serie de răspunsuri si revelații intr-un dans de la receptivitate la neîncredere, uneori suntem dornici să descoperim noi perspective de rezolvare a problemelor, alte ori nu suntem dispusi să facem acest lucru, si suntem defensivi, asteptand un alt rezultat (succes) fara sa ne schimbam ...
Vezi mai mult...

Usurinta/Existenta Fara Efort?

Când eram copii, ni s-a spus adeseori: „Încearcă să faci tot ce îţi stă în puteri”. De atunci, noi ne-am obişnuit să încercăm. Am făcut eforturi, ne-am luptat şi am dat totul din noi. Dacă ni s-ar fi spus atunci: „Relaxează-te, micuţule, căci eşti deja perfect şi complet aşa cum eşti, iar în tine există un potenţial infinit care de-abia aşteaptă să creeze şi să devină manifest; relaxează-te pur şi...
Vezi mai mult...

Cum Dialogăm Eficient Cu Subconştientul?

”Chiar în acest moment subconstientul tău lucrează fie pentru tine, fie împotriva ta. Prin intermediul conştientului, el simte şi înregistrează toate experienţele fizice, intelectuale, mentale şi emoţionale şi stochează informaţiile pentru a le folosi ulterior. Totalitatea acestor experienţe determină nivelul de conştiinţă la care te afli în prezent” – dr. Robert Anthony, Secretul succesului – ...
Vezi mai mult...

Matricea Identitatii

Orientarea profesională este influenţată de factori subiectivi motivele interioare şi obiectivi (externi)  familie, şcoala, grupul de prieteni. Alegerea profesiei este influenţată în mare măsură şi de credinţele pe care le avem despre noi, credinţe care ne susţin sau ne restricţionează diferite aspecte ale vieţii şi identităţii noastre, influenţându-ne modul în care ne vedem şi ne exprimăm pe noi...
Vezi mai mult...

Viata Mea Inainte Si Dupa Coaching

Ehee! Acum este acum, atunci este atunci ! Nu stiu a fost demult, a fost ieri, posibil sa am de rezolvat ceva cu timpul, si ca sa merg mai departe cu intrebarile, eu fiind clientul cu metaforele astfel ca as continua cam asa: cine este timpul ? ce este timpul? ce ai de rezolvat cu timpul ? ce faci ? cum  ? cand  ?  in ce fel  ? exista si alte posibilitati ? ce beneficii ai ? Calatoria continua...
Vezi mai mult...