Usurinta/Existenta Fara Efort?

Când eram copii, ni s-a spus adeseori: „Încearcă să faci tot ce îţi stă în puteri”. De atunci, noi ne-am obişnuit să încercăm. Am făcut eforturi, ne-am luptat şi am dat totul din noi. Dacă ni s-ar fi spus atunci: „Relaxează-te, micuţule, căci eşti deja perfect şi complet aşa cum eşti, iar în tine există un potenţial infinit care de-abia aşteaptă să creeze şi să devină manifest; relaxează-te pur şi...
Vezi mai mult...

Cum Dialogăm Eficient Cu Subconştientul?

”Chiar în acest moment subconstientul tău lucrează fie pentru tine, fie împotriva ta. Prin intermediul conştientului, el simte şi înregistrează toate experienţele fizice, intelectuale, mentale şi emoţionale şi stochează informaţiile pentru a le folosi ulterior. Totalitatea acestor experienţe determină nivelul de conştiinţă la care te afli în prezent” – dr. Robert Anthony, Secretul succesului – ...
Vezi mai mult...

Matricea Identitatii

Orientarea profesională este influenţată de factori subiectivi motivele interioare şi obiectivi (externi)  familie, şcoala, grupul de prieteni. Alegerea profesiei este influenţată în mare măsură şi de credinţele pe care le avem despre noi, credinţe care ne susţin sau ne restricţionează diferite aspecte ale vieţii şi identităţii noastre, influenţându-ne modul în care ne vedem şi ne exprimăm pe noi...
Vezi mai mult...

Viata Mea Inainte Si Dupa Coaching

Ehee! Acum este acum, atunci este atunci ! Nu stiu a fost demult, a fost ieri, posibil sa am de rezolvat ceva cu timpul, si ca sa merg mai departe cu intrebarile, eu fiind clientul cu metaforele astfel ca as continua cam asa: cine este timpul ? ce este timpul? ce ai de rezolvat cu timpul ? ce faci ? cum  ? cand  ?  in ce fel  ? exista si alte posibilitati ? ce beneficii ai ? Calatoria continua...
Vezi mai mult...

Cum Descoperim Amintiri Inconstiente sau Ancore?

Ai simțit vreodată miros de cozonac, esență de rom sau de vanilie și ai trăit imediat o stare de liniște și bucurie că în copilărie când te aflai la bunici și totul era minunat?! Ai văzut la televizor imagini cu un râu și ai trăit o stare de teamă că atunci când era să te îneci ?! Ai auzit o melodie și trăieșți un freamăt că atunci când primul tău iubit/a te-a invitat la dans ?! Ți-ai atins u...
Vezi mai mult...

Despre Obiective

“Ai putea să-mi spui, te rog, în ce direcţie ar trebui să o iau acum?” „Asta depinde în bună măsură de locul în care vrei să ajungi", spuse pisica. „Nu îmi pasă prea tare unde..." spuse Alice.  „Atunci nu are nicio importanţă pe ce drum o iei”, spuse pisica. Alice în Ţara Minunilor, LEWIS CARROLL TU ai obiective?  TU ai avut obiective? Au fost ale tale sau ale celor din jurul tau? Ti-ai atin...
Vezi mai mult...

Exerciţiu de Conştientizare

    Dacă nu aş avea nici o limitare care să îmi stea în cale în 2020 (limitări precum bani, temeri, părerile celorlalţi, propriile mele convingeri limitative, emoţiile negative, timpul limita, lipsa încrederii în sine, etc.) ce anume îmi doresc să experimentez, să simt, să trăiesc? R notează în concret ce vrei să experimentezi, ce vezi ce auzi ce simţi şi cum traieşti. În...
Vezi mai mult...

CINE EŞTI TU? CINE VREI SĀ FI?

Îţi propun un exerciţiu de imagerie   1.Te rog să-ți concentrezi atenția asupra respirației tale, să simți cum aerul îți intră prin nări și cum acesta iese.             Să-ți simți senzațiile corpului, căldura, greutatea, fiecare bătaie a inimii tale.   Imaginează-ţi că pe lumea această exiști un TU, doar că într-o variantă mult mai bună, poate mai frumoasă, inteligentă și în...
Vezi mai mult...

Fii Puternic, Nu Greșit

Cum ar fi să fii puternic cu familia? Ai observat vreodată cum ai tendința să joci unele roluri în jurul părinților, mătușilor și unchiilor, fraților și rudelor? Nu contează ce ai creat în cursul anului, câți bani ai câștigat sau unde ai fost în lume, se pare că punctele de referință ale familiei nu se schimbă. „Când te-ai născut ai fost cel slab din familie, care trebuia să fie îngrijit”, a sub...
Vezi mai mult...

Din nou despre proactivitate

Ceea ce credem, ceea ce stim sau ceea ce gandim conteaza mai putin. Ceea ce conteaza cu adevarat este ceea ce facem.” John Ruskin Proactivitatea este un termen des folosit in literatura de management si in jargonul de resurse umane, desi nu vei gasi termenul de “proactivitate” in dictionar fiind diferit de productivitáte,  capacitatea sau însușirea de a fi productiv; capacitatea de a produce (mul...
Vezi mai mult...